Was sind Portugiesische Sardinen in scharfer Tomatensauce?
Es handelt sich um konservierte Fische aus den reinen Gewässern der Azoren, einer Region, die für ökologische Fischerei und traditionelle Verarbeitungstechniken bekannt ist. Die Sardinen der Marke Bon Appetit werden gekocht und in scharfer Tomatensauce verschlossen, die die natürliche Süße der Tomaten mit einer würzigen Note von Chilischoten kombiniert. Ein klassischer portugiesischer Geschmack, der selbst die anspruchsvollsten Gaumen zufriedenstellt.
Wie viele Kalorien haben Portugiesische Sardinen in scharfer Tomatensauce?
In 100g Produkt befinden sich:
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Energie: ca. 190 kcal
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Eiweiß: 20g
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Fette: 10g
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Kohlenhydrate: 2–3g
Produktzusammensetzung
Gesundheitliche Eigenschaften des Produkts
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Hoher Eiweißgehalt – ideal für aktive Personen und diejenigen, die auf eine gesunde Ernährung achten
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Quelle von Omega-3-Fettsäuren – unterstützen Herz und Gehirnfunktion
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Ohne künstliche Zusätze und Konservierungsstoffe
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Natürliche Schärfe stimuliert die Verdauung und verbessert den Appetit
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Reich an Kalzium und Vitamin D, vorteilhaft für die Knochen
Interessante Tatsache über das Produkt
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In Portugal sind Sardinen ein nationales Symbol, besonders verbunden mit dem Fest des heiligen Antonius, bei dem sie auf den Straßen Lissabons in einer Atmosphäre der Freude und Feier gegrillt werden 🎉🐟
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Sardinen zählen zu den nachhaltigsten Fischen der Welt – sie vermehren sich schnell und werden umweltfreundlich gefischt.
Häufig gestellte Fragen (FAQs)
1. Sind die Sardinen scharf?
Sie haben einen leicht scharfen Geschmack dank der Anwesenheit von Chili, sind aber nicht sehr scharf – es ist eine milde Schärfe.
2. Kann man sie kalt essen?
Ja, die Sardinen sind direkt aus der Dose verzehrfertig – ideal für eine schnelle Mahlzeit oder einen Snack.
3. Gibt es Gräten in den Sardinen?
Ja, aber sie sind weich genug, um sicher konsumiert zu werden – sie stellen auch eine Kalziumquelle dar.
4. Wie bewahre ich das Produkt nach dem Öffnen auf?
Nach dem Öffnen wird empfohlen, es im Kühlschrank aufzubewahren und innerhalb von 2 Tagen zu verzehren.
Rezept für Sardinen – Diavolo Pasta mit Sardinen
Dieses feurige Gericht aus Südeuropa wird die Herzen von Fans der scharfen Küche erobern!
Zubereitungszeit: 5 Minuten
Kochzeit: 15 Minuten
Schwierigkeitsgrad: Einfach
Zutaten:
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1 Dose Sardinen in scharfer Tomatensauce
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200g Spaghetti
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2 Knoblauchzehen
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1/2 Chilischote (optional)
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1 Esslöffel Olivenöl
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Petersilie
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Salz und Pfeffer nach Geschmack
Zubereitung:
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Kochen Sie die Pasta al dente nach den Anweisungen auf der Packung.
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Braten Sie Knoblauch und Chili in Olivenöl an.
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Fügen Sie die Sardinen mit der Sauce hinzu und erhitzen Sie sie leicht.
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Mischen Sie mit der abgetropften Pasta.
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Mit frischer Petersilie bestreuen und servieren.
Serviervorschlag:
Servieren Sie es mit einem Glas Rotwein und einer Zitronenscheibe 🍷🍋
Tipp:
Fügen Sie etwas geriebenen Parmesan hinzu für einen italienischen Twist!
Produktzusammenfassung
Portugiesische Sardinen in scharfer Tomatensauce 120g sind ein einzigartiges Produkt, das die Tradition der portugiesischen Fischerei mit einem intensiven, scharfen Geschmack vereint. Dank natürlicher Zutaten, dem Verzicht auf Konservierungsstoffe und der Herkunft aus den reinen Gewässern der Azoren sind sie eine hervorragende Wahl für alle, die gesunde, fertige Gerichte mit ausdrucksstarkem Charakter suchen. Die scharfe Tomatensauce verleiht den Fischen eine feurige Note, und die kompakte Verpackung sorgt dafür, dass sie immer griffbereit sind – zu Hause, bei der Arbeit oder beim Camping. Ein wahrer Genuss für Feinschmecker, die temperamentvolle Küche lieben. 🌶🐟