Gulaschfleisch vom Huhn aus der Narew-Region – ideal für aromatischen Gulasch

Was ist Gulaschfleisch vom Huhn aus der Narew-Region?

Gulaschfleisch vom Huhn aus der Narew-Region sind fein geschnittene Fleischstücke, die von natürlich gehaltenen Hühnern aus der Narew-Region stammen. Durch präzises Auslösen ist das Fleisch ideal für die Zubereitung schneller und gesunder Gerichte vorbereitet. Dieser Geflügelgulasch eignet sich hervorragend für traditionelle Rezepte sowie für moderne Eintopfgerichte und liefert vollen Geschmack und Aroma. Egal, ob Sie sich für einen Gulasch in Tomaten-, Paprika- oder Sahnesoße entscheiden, das Geflügelfleisch nimmt alle Gewürze auf und schafft unvergessliche Geschmackserlebnisse.

Nährwerte des Gulaschfleischs vom Huhn

Gulaschfleisch vom Huhn aus der Narew-Region ist reich an Eiweiß und gleichzeitig kalorienarm, was es zu einer hervorragenden Wahl für Menschen macht, die auf eine gesunde Ernährung achten. Huhn liefert auch B-Vitamine, darunter B6, die für das Funktionieren des Nervensystems notwendig sind, sowie Mineralien wie Zink und Phosphor, die die Gesundheit von Knochen und Muskeln unterstützen.

Wie viele Kalorien hat Gulaschfleisch vom Huhn?

In 100g Gulaschfleisch vom Huhn aus der Narew-Region befinden sich:

• Kalorien: 120 kcal
• Eiweiß: 21 g
• Fett: 3 g
• Kohlenhydrate: 0 g
• Phosphor: 120 mg
• Zink: 1 mg

Gesundheitliche Vorteile von Geflügelgulasch

Geflügelgulasch aus Hühnerfleisch aus der Narew-Region ist eine Quelle von hochwertigem Eiweiß, das den Muskelaufbau und die Regeneration des Körpers unterstützt. Aufgrund seines geringen Fettgehalts ist dieses Fleisch leicht verdaulich und liefert dennoch essentielle Aminosäuren, Vitamine und Mineralstoffe. Der regelmäßige Verzehr von Geflügelgulasch kann die Gesundheit des Herzens und des Nervensystems unterstützen.

Interessantes über Geflügelgulasch

1. Geflügelgulasch ist ein beliebtes Gericht nicht nur in Polen, sondern auch in anderen osteuropäischen Ländern, wo es oft mit Kartoffeln, Grütze oder Knödeln serviert wird.
2. In der asiatischen Küche wird Geflügelgulasch oft mit Kokosmilch und Gewürzen zubereitet, was ihm einen exotischen Geschmack und Aroma verleiht.

Häufig gestellte Fragen (FAQs)

• Welche Gewürze passen am besten zu Geflügelgulasch?
  Zu Geflügelgulasch passen Gewürze wie süßer und scharfer Paprika, Thymian, Rosmarin, Knoblauch und eine Prise Majoran hervorragend.

• Kann man Geflügelgulasch auf Vorrat zubereiten?
  Ja, Geflügelgulasch eignet sich hervorragend zum Einfrieren, sodass man eine größere Menge vorbereiten und später ein fertiges Mittagessen haben kann.

• Wie lange sollte man Gulaschfleisch vom Huhn kochen?
  Gulaschfleisch vom Huhn benötigt etwa 30-40 Minuten Schmoren bei niedriger Hitze, um zart und geschmackvoll zu sein.

• Kann man Gulaschfleisch vom Huhn ohne Schmoren braten?
  Natürlich, Gulaschfleisch kann schnell in der Pfanne mit Gewürzen angebraten werden, um schmackhafte und saftige Stücke für Salate oder Nudeln zu erhalten.

Rezept für Geflügelgulasch aus der Narew-Region in Paprika-Tomatensoße

Dieses Rezept ist ein schnelles und leckeres Vorschlag für das Mittagessen. Geflügelgulasch In einer aromatischen Paprika-Tomaten-Sauce mit Zwiebeln und Kräutern wird jeden Gaumen erfreuen. Zubereitungszeit: 15 Minuten
Kochzeit: 40 Minuten
Schwierigkeitsgrad: einfach Zutaten:

• 500 g Gulaschfleisch vom Biebrza-Huhn
• 1 große Zwiebel
• 1 rote Paprika
• 1 Dose gehackte Tomaten
• 1 Esslöffel Tomatenmark
• 2 Knoblauchzehen
• 1 Teelöffel edelsüßes Paprikapulver
• 1/2 Teelöffel scharfes Paprikapulver
• Salz und Pfeffer nach Geschmack
• 1 Esslöffel Öl
• Frische Petersilie zum Bestreuen

Zubereitung:

1. Erhitze das Öl in einer Pfanne und füge die gehackte Zwiebel hinzu, brate sie glasig an.
2. Füge das Gulaschfleisch vom Huhn hinzu und brate es, bis es leicht gebräunt ist.
3. Füge die gehackte Paprika und den Knoblauch hinzu, dann das edelsüße und scharfe Paprikapulver, Salz und Pfeffer.
4. Füge die Tomaten aus der Dose und das Tomatenmark hinzu, gut umrühren und bei niedriger Hitze 30 Minuten kochen, bis das Fleisch weich ist und die Sauce eingedickt ist.
5. Vor dem Servieren mit Petersilie bestreuen und mit Reis oder Kartoffeln servieren.

Serviervorschlag: Hühnergulasch schmeckt am besten mit Buchweizen oder Kartoffelpüree. Um ihm zusätzlichen Geschmack zu verleihen, kann man in den letzten 5 Minuten des Kochens eine Prise Majoran hinzufügen. Gulaschfleisch vom Biebrza-Huhn ist ein unersetzliches Produkt in der Küche, das es ermöglicht, schnelle und aromatische Gerichte zuzubereiten. Geflügelgulasch ist eine leichte, protein- und mineralstoffreiche Wahl, ideal sowohl für klassische Gulasche als auch für moderne Eintopfgerichte. Das Biebrza-Hühnerfleisch, aus natürlichen Gebieten stammend, zeichnet sich durch tiefen Geschmack und hohe Qualität aus. Es ist eine vielseitige Zutat, die sich in vielen Rezepten bewährt – sowohl in traditionellen als auch in von internationalen Küchen inspirierten.