🐟 Co to jest Makrela filety w bio oliwie z oliwek?
Filety z makreli w bio oliwie z oliwek extra virgin – Pan do Mar to wyselekcjonowane kawałki makreli atlantyckiej (Scomber scombrus), pochodzącej z kontrolowanych połowów na wodach północno-wschodniego Atlantyku. Produkt jest ręcznie filetowany i pakowany w ekologiczną oliwę z oliwek, co pozwala zachować naturalny smak i właściwości odżywcze ryby.
To zdrowa alternatywa dla typowych konserw rybnych – sterylizowany, bez sztucznych dodatków, gotowy do spożycia.
🔬 Ile kalorii ma makrela filety w bio oliwie?
W 100 g produktu po odsączeniu znajduje się:
🧾 Skład produktu
24% składników pochodzi z certyfikowanych upraw ekologicznych.
💚 Właściwości zdrowotne produktu
Makrela to ryba tłusta, ale wyjątkowo bogata w kwasy tłuszczowe Omega-3, które wspierają pracę serca i mózgu. Wysoka zawartość białka wspomaga regenerację organizmu i rozwój mięśni. Obecność oliwy extra virgin dodatkowo dostarcza antyoksydantów i wspiera przyswajanie witamin.
To produkt idealny dla osób dbających o dietę śródziemnomorską oraz wszystkich, którzy szukają naturalnych, zdrowych i ekologicznych źródeł białka.
📚 Intrygująca ciekawostka dotycząca produktu
-
Makrela atlantycka to jedna z najbogatszych ryb w kwasy Omega-3 – zawiera ich więcej niż popularny łosoś!
-
Firma Pan do Mar specjalizuje się w ręcznym przetwórstwie ryb z poszanowaniem środowiska – filety są pakowane bezpośrednio po połowie, co zapewnia maksymalną świeżość.
❓ Najczęstsze pytania klientów (FAQ)
1. Czy produkt zawiera konserwanty?
Nie. Filety są sterylizowane, dzięki czemu nie wymagają konserwantów.
2. Czy mogę używać tego produktu na diecie ketogenicznej?
Tak! Produkt zawiera dużo tłuszczu i białka, a znikome ilości węglowodanów – idealny do keto.
3. Jak długo można przechowywać makrelę po otwarciu?
Po otwarciu należy przechowywać w lodówce w niemetalowym pojemniku i spożyć w ciągu 3 dni.
4. Czy to produkt odpowiedni dla dzieci?
Tak, pod warunkiem że dziecko nie ma alergii na ryby. To zdrowe źródło białka i tłuszczów.
🍽 Przepis na makrelę – Śródziemnomorska sałatka z makrelą i oliwkami
Lekka, aromatyczna sałatka inspirowana kuchnią hiszpańską – idealna na kolację lub lunch.
Czas przygotowania: 10 minut
Czas gotowania: brak
Poziom trudności: bardzo łatwy
Składniki:
Sposób przygotowania:
-
Warzywa pokrój w cienkie plasterki.
-
Filety z makreli odsącz i delikatnie rozdziel na kawałki.
-
W misce połącz warzywa z rukolą, dodaj rybę i oliwki.
-
Skrop całość oliwą z opakowania i sokiem z cytryny.
-
Dopraw pieprzem, solą i oregano.
Propozycja podania: podawaj z chrupiącą bagietką i kieliszkiem białego wina.
Porada: Oliwa z opakowania ma głęboki smak – użyj jej jako gotowego dressingu!
🧾 Podsumowanie produktu
Makrela filety w bio oliwie z oliwek extra virgin – Pan do Mar to doskonały wybór dla osób ceniących naturalność, jakość i smak. Ryba poławiana w sposób zrównoważony, ręcznie filetowana i pakowana w ekologiczną oliwę z oliwek to gwarancja czystości i intensywnego smaku. Wysoka zawartość białka i zdrowych tłuszczów sprawia, że to produkt nie tylko smaczny, ale też wyjątkowo wartościowy odżywczo. Świetnie sprawdzi się zarówno na codziennym stole, jak i w kuchni bardziej wyrafinowanej – idealny składnik sałatek, przystawek i dań inspirowanych kuchnią śródziemnomorską.
Jeśli szukasz produktu, który łączy tradycję rybołówstwa z nowoczesnym podejściem do zdrowego odżywiania – właśnie go znalazłeś! 🌊