Pierś z kurczaka nadbiebrzańskiego - delikatność i smak w każdym kawałku

Co to jest pierś z kurczaka nadbiebrzańskiego?

Pierś z kurczaka nadbiebrzańskiego to najwyższej jakości filet z kurczaka, pochodzący z naturalnych hodowli, gdzie ptaki mają odpowiednie warunki do rozwoju. Filet z piersi kurczaka jest delikatnym kawałkiem mięsa o niskiej zawartości tłuszczu, który idealnie nadaje się do różnorodnych metod obróbki kulinarnej – pieczenia, smażenia czy grillowania. Jego uniwersalność i łatwość przygotowania sprawiają, że jest ulubionym wyborem w kuchniach na całym świecie, a dzięki wysokiej zawartości białka jest idealny dla osób dbających o zdrową dietę. Niezależnie od przepisu, pierś z kurczaka z piekarnika czy grillowany filet dostarczą aromatycznej przyjemności z każdego kęsa.

Wartości odżywcze piersi z kurczaka nadbiebrzańskiego

Pierś z kurczaka nadbiebrzańskiego jest bogata w białko, zawiera niewiele tłuszczu, co czyni ją doskonałym wyborem dla osób dbających o linię i zdrowy styl życia. Jest także źródłem witamin z grupy B, które wspomagają funkcjonowanie układu nerwowego, oraz fosforu, który jest niezbędny dla zdrowych kości.

Ile kalorii ma pierś z kurczaka nadbiebrzańskiego?

W 100g pierś z kurczaka nadbiebrzańskiego znajduje się:

• Kalorie: 120 kcal
• Białko: 23 g
• Tłuszcz: 2 g
• Witamina B6: 0,5 mg
• Selen: 16 µg
• Fosfor: 200 mg

Właściwości zdrowotne piersi z kurczaka

Dzięki swojej niskokaloryczności i wysokiej zawartości białka, pierś z kurczaka nadbiebrzańskiego wspiera budowę masy mięśniowej oraz pomaga w regeneracji organizmu po wysiłku fizycznym. Bogactwo witamin i minerałów, takich jak selen i fosfor, wspiera układ odpornościowy i dba o zdrowe kości.

Ciekawostki o piersi z kurczaka nadbiebrzańskiego

1. Pierś z kurczaka nadbiebrzańskiego często jest wybierana przez profesjonalnych kucharzy w Polsce ze względu na jej naturalny smak i delikatność.
2. W niektórych regionach kurczak nadbiebrzański jest przygotowywany w piecu chlebowym, co nadaje mu niezapomnianego aromatu i soczystości.

Najczęstsze pytania klientów dotyczące piersi z kurczaka nadbiebrzańskiego

• Czy pierś z kurczaka nadbiebrzańskiego nadaje się do pieczenia?
  Tak, pierś z kurczaka nadbiebrzańskiego doskonale nadaje się do pieczenia w piekarniku, zwłaszcza w połączeniu z aromatycznymi ziołami i delikatną marynatą.

• Czy filet z kurczaka nadbiebrzańskiego jest chudszy od innych części kurczaka?
  Tak, filet z kurczaka jest jednym z najchudszych kawałków mięsa drobiowego, idealnym dla osób dbających o niską zawartość tłuszczu w diecie.

• Jak długo można przechowywać surową pierś z kurczaka w lodówce?
  Surową pierś z kurczaka zaleca się przechowywać w lodówce nie dłużej niż 2 dni, aby zachować jej świeżość i jakość.

• Jakie przyprawy najlepiej pasują do piersi z kurczaka?
  Do piersi z kurczaka świetnie pasują zioła takie jak rozmaryn, tymianek, czosnek oraz cytryna, które podkreślają jej naturalny smak.

Przepis na pierś z kurczaka nadbiebrzańskiego: Soczysta pierś z kurczaka nadbiebrzańskiego z piekarnika w ziołowej marynacie

Rozpocznij kulinarną podróż z soczystą piersią z kurczaka z piekarnika! Ten przepis to idealny wybór na rodzinny obiad. Marynata z oliwy, czosnku, rozmarynu i soku z cytryny nadaje mięsu wyjątkowy aromat i soczystość, a delikatne pieczenie podkreśla jego smak. Dzięki temu prostemu przepisowi każda kolacja stanie się wyjątkową ucztą.

Czas przygotowania: 10 minut
Czas gotowania: 30 minut
Poziom trudności: Łatwy

Składniki:

• 2 piersi z kurczaka nadbiebrzańskiego
• 2 łyżki oliwy z oliwek
• 2 ząbki czosnku, posiekane
• 1 łyżeczka rozmarynu
• Sok z 1 cytryny
• Sól i pieprz do smaku

Sposób przygotowania:

1. Rozgrzej piekarnik do 200°C.
2. W misce wymieszaj oliwę, czosnek, rozmaryn oraz sok z cytryny, tworząc aromatyczną marynatę.
3. Natrzyj piersi kurczaka marynatą i dopraw solą oraz pieprzem.
4. Ułóż mięso na blasze do pieczenia wyłożonej papierem.
5. Piecz przez 30 minut, aż mięso będzie soczyste i lekko rumiane.

Podanie: Serwuj z pieczonymi warzywami lub sałatką z rukoli. Dla intensywniejszego smaku, przed pieczeniem odstaw mięso na 15 minut w lodówce, aby marynata dobrze się wchłonęła.

Podsumowanie – pierś z kurczaka nadbiebrzańskiego

Pierś z kurczaka nadbiebrzańskiego to doskonały wybór dla każdego, kto ceni naturalny smak i świeżość. Ten filet z piersi kurczaka jest nie tylko zdrowy i bogaty w białko, ale także niezwykle wszechstronny w kuchni – świetnie sprawdzi się zarówno pieczony, jak i grillowany. Idealnie pasuje do lekkich i zdrowych dań, zwłaszcza z piekarnika, gdzie nabiera delikatnej soczystości. Dzięki prostym i szybkim metodom przygotowania, będzie ozdobą każdego posiłku, a jego smak zadowoli zarówno domowych kucharzy, jak i wymagających smakoszy.