Co to jest Makrela Filety w Bio Sosie Pikantnym?
To starannie wyselekcjonowane filety z makreli atlantyckiej (Scomber scombrus), poławiane w północno-wschodnim Atlantyku (FAO 27 – Zatoka Biskajska), a następnie konserwowane w ekologicznej oliwie z oliwek extra virgin z dodatkiem pikantnych przypraw. Produkt jest sterylizowany, gotowy do spożycia i stanowi doskonałe źródło białka oraz kwasów omega-3.
Ile kalorii ma Makrela Filety w Bio Sosie Pikantnym?
W 100g produktu po odsączeniu znajduje się:
-
Energia: 222 kcal
-
Tłuszcz: 16 g
-
w tym nasycone: 4,4 g
-
jednonienasycone: 6,8 g
-
wielonienasycone: 3,3 g
-
Białko: 17,2 g
-
Węglowodany: < 2,0 g
-
Błonnik: < 1,0 g
-
Sól: 0,8 g
Skład produktu
-
Filety z makreli atlantyckiej – 75%
-
Ekologiczna oliwa z oliwek extra virgin – 24%
-
Sól morska
-
24% składników pochodzi z certyfikowanych upraw ekologicznych
Właściwości zdrowotne produktu
-
Wysoka zawartość białka – idealna dla osób aktywnych fizycznie
-
Źródło kwasów tłuszczowych omega-3 – wspierają pracę serca i mózgu
-
Zawiera zdrowe tłuszcze jednonienasycone – wspomagają metabolizm
-
Brak konserwantów i sztucznych barwników – czysty skład
-
Ekologiczna oliwa z oliwek – poprawia przyswajanie witamin
Intrygująca ciekawostka dotycząca produktu
-
Makrela atlantycka to jedna z najbardziej wartościowych ryb tłustych – zawiera więcej omega-3 niż łosoś!
-
W kuchni japońskiej znana jest jako saba i często serwowana jest jako sashimi lub grillowana z odrobiną soli.
Najczęściej zadawane pytania (FAQs)
1. Czy produkt jest bardzo pikantny?
Nie – ma delikatnie pikantną nutę, która nie dominuje smaku ryby.
2. Czy makrela jest gotowa do jedzenia?
Tak – produkt jest w pełni gotowy do spożycia, wystarczy otworzyć puszkę.
3. Czy zawiera ości?
Nie – są to filety bez ości, co czyni je wygodnymi i bezpiecznymi do jedzenia.
4. Jak przechowywać po otwarciu?
Po otwarciu należy przechowywać w lodówce i spożyć w ciągu 2 dni.
Przepis na Makrelę – Chrupiące kanapki z pikantną makrelą i rukolą
Szybka przekąska, która robi wrażenie – idealna na lunch lub kolację.
Czas przygotowania: 10 minut
Czas gotowania: brak
Poziom trudności: Bardzo łatwy
Składniki:
-
1 puszka makreli w bio sosie pikantnym
-
2 bułki ciabatta lub 4 kromki chleba wiejskiego
-
Garść rukoli
-
1 pomidor
-
1 łyżka majonezu lub hummusu
-
Sól, pieprz, oliwa z oliwek
Sposób przygotowania:
-
Bułki lub chleb opiecz na chrupko.
-
Posmaruj majonezem lub hummusem.
-
Połóż filety z makreli, dodaj pokrojonego pomidora i rukolę.
-
Skrop oliwą z puszki lub świeżą, dopraw solą i pieprzem.
Propozycja podania:
Podawaj z kieliszkiem białego wina lub schłodzonym naparem z mięty 🍷🌿
Porada:
Do wersji gourmet dodaj kilka plasterków awokado lub jajko na twardo.
Podsumowanie produktu
Makrela Filety w Bio Sosie Pikantnym 120g – Pan do Mar to połączenie dzikiej natury Atlantyku z ekologiczną kuchnią pełną smaku i zdrowia. Dzięki dużej zawartości białka i kwasów omega-3, to idealny wybór dla osób ceniących naturalne źródła energii i pełnowartościowych składników odżywczych. Pikantna nutka i ekologiczna oliwa z oliwek extra virgin tworzą zgrany duet, który świetnie sprawdzi się zarówno na kanapce, jak i w eleganckiej sałatce. To produkt dla tych, którzy chcą jeść zdrowo, ekologicznie i z charakterem. 🌊🔥