Co to jest kiełbasa szynkowa z indyka?
Kiełbasa szynkowa z indyka to delikatna, naturalna wędlina, przygotowywana wyłącznie z wysokiej jakości mięsa z indyka, przyprawiona pieprzem, papryką ostrą, kminkiem i czosnkiem, a następnie wędzona dymem dębowo-olchowym. Dzięki temu ma wyjątkowy aromat i lekką konsystencję, która sprawia, że doskonale nadaje się do zdrowej diety.
Ile kalorii ma kiełbasa szynkowa z indyka?
W 100 g produktu znajduje się około:
- 160-200 kcal
- Białko: 20-24 g
- Tłuszcz: 6-10 g
- Węglowodany: <1 g
Dzięki niskiej zawartości tłuszczu i wysokiej ilości białka, kiełbasa szynkowa z indyka to doskonały wybór dla osób dbających o zdrową i lekką dietę.
Skład produktu
✅ Mięso z indyka – lekka i zdrowa alternatywa dla klasycznych wędlin
✅ Naturalne przyprawy: pieprz, papryka ostra, kminek, gałka muszkatołowa, czosnek
✅ Cukier – delikatnie równoważy smak
✅ Sól peklująca – dla trwałości i bezpieczeństwa
✅ Wędzenie dymem dębowo-olchowym – tradycyjny, naturalny proces
Brak sztucznych dodatków i aromatów – czysta, tradycyjna receptura!
Właściwości zdrowotne kiełbasy szynkowej z indyka
🥩 Bogata w białko – wspiera regenerację mięśni i dostarcza energii
🔥 Lekka i niskokaloryczna – idealna dla osób dbających o linię
🌿 Naturalne przyprawy wspomagające trawienie – kminek i czosnek poprawiają metabolizm
💪 Brak ciężkich tłuszczów – świetna dla dzieci, seniorów i sportowców
Intrygująca ciekawostka
📜 Czy wiesz, że…? Indyki pochodzą z Ameryki Północnej i były hodowane już przez Azteków. Do Europy trafiły w XVI wieku i szybko zyskały popularność, zwłaszcza wśród arystokracji, jako zdrowsza alternatywa dla wołowiny i wieprzowiny.
Najczęściej zadawane pytania (FAQs)
❓ Jak najlepiej spożywać kiełbasę szynkową z indyka?
✅ Jest idealna na kanapki, do sałatek i jako składnik lekkich potraw. Można ją spożywać na zimno lub delikatnie podgrzaną.
❓ Czy kiełbasa szynkowa z indyka jest bardzo tłusta?
✅ Nie! Jest to jedna z najchudszych kiełbas, dzięki czemu świetnie nadaje się do lekkostrawnej diety.
❓ Jak długo można przechowywać kiełbasę szynkową z indyka?
✅ W lodówce można ją przechowywać do 7 dni, a w zamrażarce nawet do 2 miesięcy.
❓ Czy można dodać ją do ciepłych dań?
✅ Tak! Świetnie sprawdzi się w jajecznicy, omletach, zapiekankach czy makaronach.
Przepisy na dania z kiełbasą szynkową z indyka
Przepis na lekką sałatkę z kiełbasą szynkową z indyka i rukolą
🥩 Czas przygotowania: 15 minut
🔥 Czas gotowania: 0 minut
👨🍳 Poziom trudności: Łatwy
Składniki:
- 200 g kiełbasy szynkowej z indyka, pokrojonej w cienkie plasterki
- 1 garść rukoli
- 1/2 czerwonej papryki, pokrojonej w paski
- 1 pomidor, pokrojony w kostkę
- 50 g sera feta, pokruszonego
- 1 łyżka oliwy z oliwek
- 1 łyżeczka soku z cytryny
- Szczypta pieprzu i soli
Sposób przygotowania:
- Kiełbasę pokrój w cienkie plasterki i wymieszaj z rukolą.
- Dodaj paprykę, pomidora i fetę.
- W miseczce wymieszaj oliwę z cytryną, pieprzem i solą.
- Polej sałatkę sosem, dokładnie wymieszaj i podawaj na świeżo!
👉 Porada: Jeśli lubisz bardziej wyraziste smaki, dodaj kilka kaparów lub marynowanych oliwek!
Podsumowanie
🔥 Kiełbasa szynkowa z indyka to wyjątkowa, lekka i aromatyczna wędlina, która idealnie sprawdzi się w codziennej diecie. Dzięki wysokiej zawartości białka, niskiej kaloryczności i tradycyjnemu wędzeniu, jest doskonałym wyborem dla osób dbających o zdrową dietę.
👉 Dodaj do koszyka i ciesz się smakiem delikatnej, wędzonej tradycji! 🛒